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La vostra cantina personale a portata di click

La passione per il vino è diventata negli ultimi tempi molto forte e tante persone si stanno creando le proprie cantine personali, scegliendo direttamente i prodotti da inserire oppure facendosi consigliare da amici o da enoteche presenti nelle vicinanze. L’avvento di Internet ha permesso a tutti noi di ricercare informazioni in maniera veloce ed affidabile. Continue Reading

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Perchè consumare regolarmente pasta

La pasta: se delle tantissime invenzioni culinarie italiane (anche se la pasta ha origine in Oriente, nella sua forma attuale è l’influenza italiana quella più importante) è una delle più popolari e diffuse, c’è poco da stupirsi. Quanti altri alimenti sono altrettanto versatili, semplici da preparare e da impastare (qui trovi un’ampia scelta di impastatrici), Continue Reading

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Non tutto il grasso viene per nuocere

Se stiamo cercando di avere un’alimentazione sana, spesso il primo dato che analizzeremo riguardo ai cibi sarà il loro contenuto calorico: e se lo troveremo alto, li bolleremo come cibi poco sani. Non è sempre il giusto atteggiamento: in moderazione, il nostro corpo ha bisogno di grassi per funzionare, ad esempio per sciogliere le vitamine Continue Reading

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3 segreti per scacciare la fame

Prima del bilanciamento dei nutrienti, del calcolo delle calorie, della selezione degli alimenti, chi si mette a dieta deve fare i conti con un problema ben più basilare: gli attacchi di appetito. Se non si trova un modo di controllarli, di evitare che siano una continua tentazione, nessuna dieta può andare a buon fine: e Continue Reading

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